今月のサラダ♪
2011年05月24日
ひさーーーしぶりに
今月のサラダの紹介を・・・・(^^♪
今日のは 春キャベツが ど～～ん！！と食べられるよ～♪
では
まず・・・ ＊ 春キャベツ ・・・・4/1個くらい （千切りにする）
ソースの材料 ＊ ちりめんじゃこ・・・・適量
＊ トマト ・・・・・ １個 （ざく切り）
＊ しょうゆ ・ はちみつ ・ 酢・・・・各 大さじ1くらい
＊ 塩・コショウ・・・・少々
＊ ごま油 ・・・・適量
作り方 1. ごま油でじゃこをカリカリに炒める
2. 火を止めて、ざく切りのトマトを加え、混ぜる
3. 残りの調味料を入れて、少し火にかけ、よく混ぜる
4. 千切りキャベツの上に かけていただきます
☆ 食べる直前にかけると 水っぽくならなくていいよ～(^_^)
☆ この 「ソース」 は 熱くても 冷めても ＧＯＯＤ！
いーーーっぱい 野菜 とりましょう！！
美味しいよ～♪ お試しを～(^^♪
Posted by かよぴー at 22:15│Comments(5)
│サラダ
この記事へのコメント
これからの季節にぴったりのソース
気になっていました、ﾚｼﾋﾟありがとうございます
早速お試しに作ってみます。
気になっていました、ﾚｼﾋﾟありがとうございます
早速お試しに作ってみます。
Posted by ありたのトド at 2011年05月24日 22:41
めっちゃ美味しかったです♪
Posted by カズ母 at 2011年05月25日 06:52
さすがかよぴーさん(*^^*)
サラダにも、凝ってますね♪
サラダにも、凝ってますね♪
Posted by バート at 2011年05月25日 08:05
美味しかったですよ！
今度、試してみます！
今度、試してみます！
Posted by 富永清秀
at 2011年05月25日 18:33
at 2011年05月25日 18:33☆ ありたのトドさま
それはよかった～(^^)v
ぜひ、作ってみてください！
カルシウムもとれて いいですよ～♪
☆ カズ母さま
ありがとうございます！
また美味しいのがあったら、紹介しますね(^^♪
☆ バートさま
そんなに凝ってませんよ～(>_<)
いろいろ手を替え、品を替え・・・・
で ごまかしてるだけですよ～笑
それはよかった～(^^)v
ぜひ、作ってみてください！
カルシウムもとれて いいですよ～♪
☆ カズ母さま
ありがとうございます！
また美味しいのがあったら、紹介しますね(^^♪
☆ バートさま
そんなに凝ってませんよ～(>_<)
いろいろ手を替え、品を替え・・・・
で ごまかしてるだけですよ～笑
Posted by かよぴー at 2011年05月25日 18:37
